自分自身が不妊症なのかどうか分からない、不妊症のチェックをしてみたい、そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？もし、不妊症のチェックを簡単にしたいと思ったら、下に書いている項目をチェックしてみてください。大まかには、普段の生活を振り返るような項目となっています。
不妊症チェックの項目は、次のとおりです。
★セックスの時期は適切かどうか？
これは、セックスを奥様の排卵日に行っているかどうか、ということです。排卵日か排卵日でないかで、妊娠の確率が違ってきます。
★充実したセックスライフを送っているかどうか？
もし、セックスに不満があるようでしたら、夫婦での話し合いが必要になります。不満のあるセックスを繰り返しているだけでは、妊娠はしにくいと言われています。
★アルコール・タバコを好んではいないかどうか？
これは、生活習慣になりますが、アルコールを飲んでのセックスは妊娠しにくいと言われます。また、たばこは妊娠しにくい体を作るだけでなく、EDの原因にもなってしまいます。
★不妊症の家系であるかどうか？
親戚や兄弟に不妊症の人はいませんか？そういった人がいるかいないかで不妊の確率が違ってきます。
★肥満や過度のダイエット経験があるかどうか？
肥満の人や、急激なダイエットでホルモンバランスを崩している人は妊娠をしにくい傾向にあると言われます。
★現在、強いストレスを感じているかどうか？
強いストレスを受け続けていると、妊娠しにくいどころか、生理まで止まってしまう恐れがありますので、要注意です。
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